Een gezonde geest in een gezond lichaam is de visie van Dr. Edward Bach. Volgens deze Britse arts is er een duidelijk verband tussen onze emoties en onze geestesgesteldheid enerzijds en onze gezondheid en welzijn anderzijds. Met de energieën uit planten kan je op een natuurlijke en eenvoudige manier evenwicht brengen in je persoonlijkheid. Steeds meer mensen hebben met stress en negatieve stemmingen te maken. Gevoelens als angst, onzekerheid, geestelijke onrust, eenzaamheid, overgevoeligheid enz… kunnen blokkades veroorzaken. Heel wat mensen kunnen deze negatieve stemmingen moeilijk aan en sommigen gaan er zelfs aan ten onder. Bij het geleidelijk herstellen van deze negatieve gemoedstoestanden komt er meer evenwicht tussen lichaam en geest.
Om snel en eenvoudig uit passende bachbloesems te kunnen kiezen heeft Dr. Bach ze onderverdeeld in een aantal categorieën:
Eerste hulp remedie:
• Voor hen die angst hebben
• Voor hen die onzeker zijn
• Voor hen die onvoldoende belangstelling hebben in het hier en nu
• Voor hen die zich alleen voelen
• Voor hen die overgevoelig of te beïnvloedbaar zijn
• Voor hen die moedeloos en wanhopig zijn
• Voor hen die overbezorgd zijn om het welzijn van anderen
